Ульяна Супрун развенчала 7 основных мифов о депрессии, в которые верят большинство людей, чем только усугубляют течение заболевания. Депрессия — это не от лени или переживаний. Все гораздо серьезнее.
Миф №1 Депрессия возникает из-за лени и лечится работой
Нетрудоспособность человека — это следствие депрессии, а не ее причина. Заболевание возникает из-за генетических особенностей, травматических событий, изменений гормонального фона и хронических болезней.
Миф №2 Если радоваться жизни и больше улыбаться, депрессия отступит
Во время депрессии в мозгу на органическом уровне происходят изменения, которые делают человека неспособным радоваться в принципе. Нарушаются нейронные связи, возникает недостаток серотонина — гормона радости. Поэтому человек просто не способен на радость.
Миф №3 Антидепрессанты — наркотики, которые не лечат, но вызывают привыкание
Большинство современных антидепрессантов не вызывают привыкание, просто их нужно принимать длительное время. Эффект достигается через значительный промежуток после начала приема. Обусловлено это тем, что нейронным сетям необходимо время для восстановления и роста.
Миф №4 Выпивка лечит от депрессии
Употребление алкоголя часто сопровождает депрессию, особенно, у мужчин. Сразу после приема этанола возникает ощущение облегчения из-за расслабления и торможения. Но по мере разрушения этанола симптомы депрессии в виде повышенной тревожности только усиливаются.
Бюджетний комітет ВРУ підтримав законопроект, який виключає підвідомчі медзаклади з медреформи
Миф №5 Депрессия возникает из-за нехватки секса
Снижение либидо — это не причина депрессии, а ее следствие. Потеря сексуального желания часто встречается при расстройстве. Оно восстановится после излечения от заболевания.
Миф №6 Депрессия — это болезнь духовного характера
Заболевание протекает на органическом уровне, может возникать из-за хронических болей и на фоне других болезней, определяется нарушением нейронных связей в мозгу и имеет психосоматические последствия, которые влияют на весь организм в целом. Поэтому лечится депрессия медикаментозно, а не духовными практиками. Духовные практики могут быть сопроводительной терапией при медикаментозном лечении.
Миф №7 Депрессия или меланхолия — это болезни впечатлительного юношества
Все наоборот. Депрессия подвержены преимущественно люди старшего возраста: серьезно больные, испытывающие хронические боли, одинокие и те, кто столкнулись с утратой
Лечение депрессии
Депрессия — это серьезное заболевание, которое лечится медикаментозной терапией, сопровождающейся психотерапией. Может длиться месяцами и годами, снижает трудоспособность и вызывает другие психосоматические расстройства. В тяжелых случаях становится причиной суицида. Без лечения часто случаются рецидивы. Многие люди скрывают проявления депрессии и игнорируют состояние. Самостоятельно расстройство практически никогда не проходит. Поэтому не стоит тянуть с визитом к психотерапевту, а пройти поскорее лечение и вернуться к полноценной жизни.
Комментировать