Статьи

Нові норми фізіологічних потреб населення (особи похилого віку) в основних харчових речовинах і енергії

болезнь альцгеймера_медпросвита

Згідно з Наказом МОЗ № 1073 від 03.09.2017 Про затвердження Норм фізіологічних потреб населення України в основних харчових речовинах і енергії, змінено кількість жирів, вуглеводів та білків в раціоні дітей.

Норми фізіологічних потреб населення ( діти) в основних харчових речовинах і енергії

Також було оновлено рекомендації щодо харчування дорослого працездатного населення.

Нові норми фізіологічних потреб населення ( дорослі) в основних харчових речовинах і енергії

 

Добова потреба осіб похилого віку в білках, жирах, вуглеводах та енергії

СтатьВік (років)Енергія (ккал)Білки (г)Жири (г)Вуглеводи (г)
Чоловіки60-7420006560300
75 і старші18005338270
Жінки60-7418005854270
75 і старші16005244240

 

Добова потреба осіб похилого віку у мінеральних речовинах

Стать, вік
(років)
Кальцій
(мг)
Фосфор
(мг)
Магній
(мг)
Залізо
(мг)
Цинк
(мг)
Йод
(мкг)
Селен
(мкг)
Чоловіки
60-74
13001200400151515070
Чоловіки
75 і старші
13001200400151515070
Жінки
60-74
13001200400151515070
Жінки
75 і старші
13001200400151515070


Добова потреба осіб похилого віку у вітамінах

Стать, вік
(років)
Пантотенова кислота, мгС
(мг)
А
(мкг РЕ)
Е
(мг ТЕ)
Д
(мкг)
В1
(мг)
В2
(мг)
В6
(мг)
Біотин
(мкг)
Ніацин
(мг НЕ)
Фолат
(мкг)
В12
(мкг)
К
(мкг)
Чоловіки
60-74
510060025101,71,73,33015400365
Чоловіки
75 і старші
59060020101,51,53,03013400365
Жінки
60-74
510060020101,51,53,03013400355
Жінки
75 і старші
59060020101,51,53,03013400355

 

Комментировать

Нажмите для комментария

Здравствуйте,
Выйти

Мы на Facebook