Новости

Небольшой стресс положительно влияет на мозг

Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли, США, считают, что стресс необязательно может нести лишь негативную нагрузку. Если он является непродолжительным, то его влияние на мозг является исключительно положительным, потому что концентрация внимания становится выше, а восприятие окружающего мира при этом улучшается.

Эксперимент, позволивший сделать такие выводы, проводился на лабораторных грызунах, которых подвергали стрессу – недолгому, но достаточно серьёзному. В итоге образование новых нейронов у них увеличивалось фактически в два раза. Как сообщает www.owndoctor.ru, уже через пару недель крысы были куда сообразительнее, также как увеличивались их способности к запоминанию различных вещей, да и общая мыслительная деятельность становилась активнее.

Данные результаты позволяют сделать выводы, что хотя у стресса и крайне негативный «имидж», это не относится к кратковременным стрессовым ситуациям. Они, напротив, позволят нам сохранять бдительность, быть внимательнее, лучше адаптироваться. Разумеется, нет никакой пользы от хронического стресса, который лишь ведёт к возникновению достаточно серьёзных заболеваний, а вот производство новых нейронов, напротив, блокирует.

Читайте также: Стресс мешает худеть

Комментировать

Нажмите для комментария

Медична виставка ГалМЕД

Мы на Facebook