О проекте
Раскройте силу пищи, чтобы укрепить дух и тело, предотвратить болезни и достичь оптимального здоровья
Представляем вам руководство по здоровому питанию для всей семьи «Едим на здоровье»: первый в своем роде сборник теоретических материалов, практических рекомендаций, советов и рецептов, составленный экспертами ЦГЗ МОЗ Украины, специалистами в области здорового и функционального питания.
Вам это нужно если…
- Вы ищете более глубокого и целостного понимания роли, которую играет питание в достижении оптимального здоровья
- Вас смущают кажущиеся бесконечными теории о том, как лучше питаться и жить для оптимального здоровья
- Вы хотите улучшить определенные области своего здоровья, такие как проблемы с кишечником, сердечно-сосудистые заболевания, метаболические нарушения, проблемы со щитовидной железой или непереносимость пищи
- Вы устали от ощущения, что вы должны похудеть, чтобы выглядеть красиво и молодо, но вы ни разу не ощутили от диет настоящего улучшения вашего самочувствия и не стали бодрее и активнее в своем теле
Вы думаете, что еда это гораздо больше чем просто «топливо»?
Мы создали это уникальное, единственное в своем роде руководсто, основанное на философии, что пища — это путь к оптимальному здоровью и благополучию , а также лекарство, которое вам нужно для профилактики заболеваний, борьбы с уже существующими болезнями, а также для сияния вашей кожи, бодрости вашего тела и хорошего настроения. И, конечно, для получения истинного гастрономического удовольствия.
О чем наше руководство?
- Как исцелить тело с помощью пищи , чтобы вы могли чувствовать себя моложе и живее, чем вы когда-либо могли себе представить.
- Как вы можете улучшить свое пищеварение, укрепить укрепить сердце и сосуды, получить сияющую кожу и лучше спать , чтобы вы могли вернуть себе контроль над своим здоровьем и, в конечном итоге, своей жизнью.
- Как использовать здоровые методы приготовления пищи, чтобы получить максимальную питательную ценность от продуктов.
- Методы для профилактики заболеваний: кишечника, сердца и сосудов, эндокринной системы, онкологических заболеваний и многое другое.
- Все плюсы и минусы самых популярных на сегодняшний день диет и способы определения того, что лучше для вас.
- Как правильно питаться, чтобы не только укрепить здоровье, но и тратить на это минимум средств и времени.
- Изменения в образе жизни, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить заболевание и продлить продолжительность жизни.
Став нашими читателями вы получите доступ к:
- Теоретическим материалам, в которых мы расскажем вам о том, как пища может повлиять на органы и системы в нашем организме
- Практические рекомендации врачей различных специальностей о том, как лучше питаться, чтобы предотвратить болезнь
- Рекомендации экспертов о том, как правильно питаться, чтобы улучшить свое самочувствие при различных заболеваниях
- Видео-материалы: мнение экспертов, советы специалистов, полезные рецепты и др.
- Возможность задать вопросы нашим экспертам
- Возможность обсудить свой опыт на Форуме
- И многое другое, что будет полезно для вас и вашей семьи, чтобы оставаться здоровым и радоваться жизни.
Сохраняйте и приумножайте свое здоровье!
