Изучением темперамента человека занимался еще за 460 лет до нашей эры знаменитый целитель Гиппократ. Именно он заметил, что всех людей, по большому счету, можно разделить на четыре группы, в зависимости от их поведения и личностных особенностей.
Как целитель, он понимал уже тогда, что эти различия должны быть обусловлены какими-то процессами в самом организме. Тогда и возникли всем известные типы: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Эти названия содержат в себе корни древне-греческих слов, обозначающих различные жидкости в организме, именно эти «соки жизни» казались Гиппократу важными для появления различий между людьми.
За такой длительный период изучения темперамента человека, вполне естественно, возникало много теорий и даже определений темперамента. Если за рубежом широкое применение в настоящее время получила типология личности Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), согласно которой определяется 16 типов личности, то в странах «постсоветского пространства» более популярно давно существующее разделение на 4 типа темперамента. Огромное значение и врачи, и психологи придают работам Павлова И.П., который доказал зависимость типа темперамента от высшей нервной деятельности.
Для изучения личности и, особенно, для оказания профессиональной психологической помощи, четырех типов темперамента будет маловато. А вот для решения ежедневных вопросов, как в личной жизни, так и в процессе работы, очень полезно понимать, с каким человеком предстоит общение и что можно от него ожидать.
Попытаемся разобраться, как можно быстро определить тип темперамента человека и какую пользу эта информация может принести. Конечно, каждый человек представляет собой смесь нескольких темпераментов, но один из них всегда преобладает.
Первое впечатление
Экспериментальным путем американские психологи (Nalini Ambady,Robert Rosenthal) определили, сколько времени нужно для получения правильного первого впечатления о человеке, от чего оно зависит и совпадает ли это впечатление с действительностью в дальнейшем.
Оказалось, что впечатление, которое производит человек на протяжении первых 2 секунд общения, полностью соответствует тому мнению, которое остается и после длительного общения. При этом совершенно не важна речь, наш мозг сканирует и оценивает на протяжении 2 секунд образ собеседника, его мимику и жесты. Кроме эмоциональной окраски впечатления о человеке (нравится — не нравится), создается также впечатление о его успешности, интеллекте и активной жизненной позиции.
Холерика уже на первых секундах общения очень легко отличить от всех других.
Если перед вами человек, который быстро и резко жестикулирует, выражение лица также быстро меняется – тогда вы общаетесь с холериком.
Этот тип людей предпочитает яркую, вычурную одежду, обилие украшений и декоративной косметики, чаще всего не страдает лишним весом.
Такие люди быстро ходят, движения при ходьбе резкие и всегда сопровождаются жестикуляцией.
Сангвиник, также как и холерик, эмоциональная личность.
Первое впечатление всегда создают позитивное, потому что позитивными людьми и являются.
Очень часто улыбаются, при этом искренность улыбки даже в момент волнительной первой встречи – их отличительная черта.
Движения быстрые, но при этом плавные, жестикуляция умеренная и всегда соответствует общему эмоциональному фону.
Меньше внимания придают украшениям и яркости одежды, чаще всего предпочитают классический стиль во всем, что их окружает.
Меланхолик отличается повышенной чувствительностью и нервозностью.
В нестандартных ситуациях ему очень тяжело улыбаться, он будет нервничать и суетиться.
А если и улыбается, то это получается неестественно (глаза не улыбаются, в них сохраняется страх).
Лишнего веса обычно не бывает, вся энергия уходит на постоянные переживания, жесты умеренные и нервные.
Одежда может быть любая, под настроение, которое очень сильно зависит от внешних факторов.
Флегматик, как и холерик, легко выделяется из толпы.
Это ходячее спокойствие, жесты и мимика практически неизменны, походка медленная.
Очень часто страдают избыточным весом.
На одежду вообще не обращает внимания, главное удобство и спокойствие.
Слабые и сильные стороны
Холерик очень быстро адаптируется к новым условиям, принимает правильные решения в нестандартных ситуациях. Недостаток: учитывая жизненную необходимость в общении с большим кругом людей и ориентацией на их мнение, может упустить самое главное, как в личной жизни, так и в профессиональной.
Сангвиник может выполнять абсолютно любую работу, при этом не нуждается в контроле извне. Главное, чтобы ему было интересно. Легко заводит с людьми дружеские отношения. Большое количество друзей и знакомых иногда может мешать личной жизни, а дружба с коллегами и, особенно, с подчиненными, очень часто наносит вред производственному процессу.
Меланхолик очень чувствителен и эмоционален. Если рядом с ним находится человек, который вовремя будет развеивать все его страхи и опасения, то меланхолика можно считать идеальным для семейной жизни. В рабочем процессе его также необходимо постоянно поддерживать и приободрять. Лучше всего справляется с работой, где минимальное количество контактов с людьми, т.е. это идеальный программист или аналитик.
Флегматик очень помогает окружающим в ситуациях, когда нужно успокоиться. Своим спокойствием и невозмутимостью он буквально заражает окружающих. Эта черта может стать и недостатком в том случае, если необходимо резко перестраивать свою жизнь или работу. У флегматика процесс принятия решения занимает долгий период времени, но если решение принято, то это «железобетонно». Очень хорошее качество для семейной жизни. Может длительное время работать в любых условиях, потому что смена окружающей обстановки для этого типа людей огромный стресс.
Редактор рубрики «Вопросы психологии»
Татьяна Бондаренко
Комментировать