В чем может помочь врач диетолог?

В чем может помочь врач диетолог? Подобрать правильное питание клеткам! Именно клеткам, а не организму в целом.

Состав съеденной пищи и попавшие вашим клеткам биологически активные вещества похожи друг на друга как человек страдающий булемией и ожирением на пациента с выраженной анорексией и дистрофией! Почему так?

Просто попавшая в организм пища должна быть адекватно приготовлена, правильно пережевана, пройти сложный многоступенчатый процесс переваривания в желудочно-кишечном тракте. Откуда продукты переваривания пищи всасываются в кровь и попадают на ревизию к печени. Работа печени позволяет провести первичную обработку в нужные организму, опасные для вещества в составе желчи через желчный пузырь (у кого желчный пузырь еще присутствует) отправляются обратно в кишечник. Только после этого сердечно-сосудистая система может доставлять клеткам правильное питание под контролем нейрогуморальной системы. И при хорошей проницаемости сосудов клетки получают правильное питание. Как минимум через час после еды! А некоторые компоненты — и через сутки! Внешне — очень сложно. На самом деле — исполнимо.

Индикатор — уровень здоровья, а не самооценки по типу «я — абсолютно здоров»! Что происходит, когда питание не правильное?

Примерно похожие события происходят с автомобилем, когда в него вводят не подходящее топливо, плохое масло, воду низкого качества… При этом, к советам авто мастера обычно прислушиваются. И правильное питание для автомобиля применяют. К своему организму на уровне «крепкое здоровье» правильное питание применяют редко. И это при «коммерческая» стоимость намного выше цены на самый дорогой автомобиль: 5-6 млн долларов!

Сами посчитайте:

Пересадка одного сустава обходится от 10-15 000 долларов. А суставов в организме — больше 200! Обычно после первой пересадки лет через 10-15 операцию приходится повторять! Пересадка б/у сердца и легких в комплекте — от 500 000 долларов, пересадка 1 почки (также бывшей в употреблении) — 100-150 000 долларов. Перечень можно и продолжить.

А как узнать все о правильном питании? Правильно. Обратиться к врачу-диетологу. И не только с вопросами о том, как срочно похудеть к лету, а с гораздо более глобальным осознанием важности правильного питания.

Крепкого вам здоровья. И разумного к нему отношения!

Врач-диетолог, фитотерапевт, блогер Скачко Борис,
«Школа доктора Скачко Бориса»
Канал «Скачко Борис»